FOCUS SUR LE CORTISOL, L’HORMONE DU STRESS : NI TROP PEU NI PAS ASSEZ
Le stress fait partie de notre vie, et même de notre survie. C’est grâce aux mécanismes du stress que les espèces survivent, c’est la fonction du stress d’envoyer du sang et de l’oxygène au cœur, au cerveau et aux muscles pour ‘fuir’, pour ‘courir’ lorsqu’un danger (par exemple un lion qui nous court après dans […]
Qu’est ce que le SPN ?
« NOUS SOMMES HEUREUX DE FAIRE PARTIE DU SPN » Le Syndicat des professionnels de la Naturopathie a pour mission de rassembler tous les praticiens et conseillers en Naturopathie, leurs écoles, leurs fédérations, leurs regroupements ainsi les disciplines associées à la Naturopathie dans un esprit de grande ouverture pour une synergie fructueuse. Le Syndicat est […]
EDWIGE FAJFER
Naturopathe-Iridologue certifiée – Biarritz-Anglet-Bayonne Pourquoi la naturopathie ? J’ai reçu une éducation traditionnelle, l’allopathie était notre seule médecine. Après un cursus scientifique et même trois années en faculté de médecine, j’ai eu des soucis de santé récurrents qui n’avaient pas de solution durable avec les méthodes conventionnelles. J’ai donc cherché ailleurs. Les bonnes personnes sont […]
Qu’est-ce que la naturopathie ? Définition, principes et limites
Par Anthony Micheau et Edwige Fajfer, naturopathes et fondateurs de l’IFNAT. Mis à jour le 13 octobre 2026. La naturopathie est une approche de prévention et d’accompagnement qui vise à maintenir ou améliorer la santé par l’hygiène de vie : alimentation, activité physique, sommeil, gestion du stress et environnement. Le naturopathe ne pose pas de […]
Le bilan en naturopathie
Qui est le naturopathe ? Le naturopathe, après ses études dans une école de naturopathie et sa formation de 1200h, accompagne tout consultant désireux d’entreprendre les changements nécessaires pour devenir un acteur autonome de sa santé et de son bien-être au quotidien, en adoptant des gestes naturels et de nouvelles habitudes de vie pour optimiser […]
Qu’est ce que l’iridologie ?
L’iridologie est l’étude de la partie colorée de l’oeil, l’IRIS, que le naturopathe-iridologue observe avec un appareil spécifique : l’iridoscope. Des pratiques millénaires comme la réflexologie plantaire ou l’auriculothérapie, attestent de l’existence de correspondances entre la voûte plantaire ou le pavillon de l’oreille et certaines parties du corps. C’est la même chose avec l’iris. La […]
Pourquoi choisir l’IFNAT ?
L’Institut Français de Naturopathie a été créé suite à une constatation : En effet, de nombreux témoignages d’anciens élèves soulignent l’importance de notre approche pédagogique. Nous avons mis en place un environnement d’apprentissage qui favorise l’échange et le partage d’expériences. Les étudiants se sentent soutenus tout au long de leur parcours, ce qui les aide […]
Quelles mutuelles remboursent les consultations de naturopathie ?
S’il est un indicateur positif quant au dévelopement de la naturopathie en France, c’est le nombre croissant de mutuelles qui remboursent les consultations. L’institut Français de Naturopathie IFNAT dresse une liste non exhaustive de celles-ci. Attention : cette liste évolue régulièrement, n’hésitez pas à vous rapprocher de votre mutuelle. ABELA ASSURANCES : boulevard du 4 septembre BP […]
La naturopathie est officiellement reconnue en Suisse. La France sur ses traces ?
Bonne nouvelle pour nos voisins suisses : Le Secrétariat d’Etat Suisse à la Formation, à la Recherche et à l’Innovation SEFRI vient de valider un examen professionnel pour les naturopathes après leur formation. Nos voisins helvétiques recensent 4 disciplines : – La médecine ayurvédique. – l’homéopathie. – La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). – La Médecine […]
La candidose en naturopathie
La candidose est un sujet important, évoqué fréquemment lors de la formation de naturopathe et en tant qu’école de naturopathie, l’IFNAT a inclus naturellement ce sujet à ses programmes d’études. Voici un bref résumé et une vulgarisation accessible au plus grand nombre. Les origines. Tout d’abord, quand on parle de candidose, on parle d’une levure […]
